Pilar Rubio, Estimuladora temprana y experta en terapia del habla, la primera panelista que compartió el tema “Estimulación Temprana los tres primeros meses de vida”.
Los primeros 3 meses de vida empiezan con un parto y con la llegada a casa de un bebé que estamos aprendiendo a conocer. En esta etapa tan hermosa debemos atenderlos muy bien y llenarlos de mucho amor. El bebé se alimenta a libre demanda cada dos horas aproximadamente y justo dándole el seno empieza la estimulación del bebé., en este momento puedes cantarle, acariciarlo o hablarle.
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Tener al bebé
boca abajo es trascendental en un piso de goma, los hay de colores, con
números, con dibujos. Pilar Rubio recomienda hacerlo durante 4 horas a lo largo del día., empezamos haciendo
5 minutos, luego 10 minutos, 15 …..
¿Por qué colocarlo boca abajo sobre el suelo de goma? : Porque este bebé tendrá la oportunidad de poco a poco aprender a controlar su cuello y pasará de ser un bebé lleno de reflejos a ser un bebé lleno de voluntad
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Mientras
esta sobre el suelo debes colocar juguetes para que
explore, los toque, se lo lleve a la boca (
si, leyeron bien la exploración oral es natural en los bebés), toma en
cuenta que los juguetes estén limpios y que no sean muy pequeños para evitar
accidentes. Permítele que los explore., esto lo motiva a
pasar al siguiente paso que es arrastrarse, porque querrán estirar la mano para
tocarlos.
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Cargarlos es
ideal, pero no todo el día, para no perder la oportunidad de estar boca abajo en
el suelo.
NOTA IMPORTANTE: “no es bueno cargar al bebé solo cuando esta llorando, porque van a entender que la única forma de llamar la atención es llorando, así que cárguenlo cuando este tranquilo y feliz, para no crear ese círculo vicioso”.
SEGUNDO MES:
Al segundo mes se esta volteando y podemos estimularlo cruzando sus rodillitas de un lado al otro, con suavidad.
Al final del panel surgieron las preguntas: ¿cuándo se debe hacer la estimulación y cuando estamos sobre estimulando”?
Un bebé NO se estimula cuando tiene sueño, hambre, calor, o esta sucio.
Para Estimular a nuestros bebés de la mejor manera, se necesita:
- Lugar fresco, iluminado, que el niño este cómodo
- Incluir los hermanitos y a papá
- Los pisos de goma son ideales
- Además de tenerlos boca-abajo, también se recomienda acostarlo de lado, sin apoyo en la espalda para que ellos aprendan a controlar esos músculos, puedes enrollar una toalla los primeros días para darle soporte, luego ya la sostendrá solito.
- Ponerte frente a él, leerle, cantarle o hablarle.
- Darle paseos por toda la casa describiendo todo lo que ves.
Se “Sobre- estimula” al bebé cuando:
- Le hablas, mientras suena música y hablas con otras personas.
- Cuando lo adelantas a su momento, si el momento es para sentarse e intentas pararlo sería sobre estimulación.
- Los juegos que tienen todo junto: música, luces, movimiento.
Quedo claro en el panel que La sobre-estimulación temprana no crea hiperactividad, porque esta se hereda.
Pilar Rubio habló de los hermosos móviles que vemos en las tiendas y que compramos para la cuna de nuestros hijos y comentó: “ los móviles no se recomiendan, ya que los bebés neurológicamente hablando no están listos para seguir un móvil dado vueltas, si lo que nos gusta es el sonido usen otra cosa, esos primeros meses es mejor de adorno, que lo vea, que le guste pero sin ponerlo a dar vueltas”.
Tuve el honor de ser alumna de Pilar en un Diplomado de Estimulación Temprana y aprovecho para compartir lo que hice con Yalia los 3 primeros meses de vida para estimularla, además de todo lo escrito anteriormente es ideal:
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Aprovechar cada momento:
al bañarlos, al cambiarles el pañal, alimentándolo para hablarles,
acariciarlos, cantarles y hasta recitarles poesías.
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Jugar con
los tonos de voz al hablarle o cantarle, empezar bajito e ir
aumentando sin llegar a grita.
·
Despiértalo
con una canción y duérmelo con otra, esto lo
hacíamos en casa sin saber que favorece la atención y ayuda a crear rutinas.
·
Los
Masajes son especialmente beneficiosos en esta etapa
( hablamos
más ampliamente en otro post)
·
Colocar al
bebé frente al espejo, y nombrar las partes de su cuerpo mientras lo tocas.
· Podemos
colgar de su tobillo algo que suene lo puedes
hacer tu misma con cintas y cascabeles, con los días descubrirá que algo suena
si mueve las piernas., esto más cerca de los tres meses.
Como ves es mucho lo que puedes hacer mientras estas en casa
disfrutando de tu bebé esos tres primeros meses de licencia de maternidad!
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